Golfclub-Wiesensee
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111 – Aufwärmen vor der Runde
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Meine 3 Aufwärm-Routinen im Kurzdurchlauf Wärmst du dich vor der Golfrunde auf? Das Aufwärmen vor der Runde sollte definitv zur Routine werden, wenn du gesund und verletzungsfrei Golf spielen willst. Natürlich gibt es Runden, da ist alles viel zu knapp kalkuliert und du bist erst kurz vor dem Abschlag auf dem Platz. Das sollte aber […]
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Du fragst dich, warum so wenige Folgen des MyGolfBlog Podcasts in den letzten Monaten erscheinen? Das liegt leider an meinen aktuellen Verletzungen. Seit über einem Jahr habe ich Probleme mit der Hüfte. Dann kamen noch Schmerzen im Knie dazu. Neben Besuchen bei Orthopäden und mehreren Physiotherapien wurde wenigstens die Hüfte besser. Dann kam aber die […]